Día Mundial de la Prevención del Suicidio: Chile registra 10,3 suicidios por cada 100 mil habitantes

El 10 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, una fecha respaldada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) que busca generar conciencia sobre la importancia de prevenir el suicidio. En Chile, las cifras son alarmantes. Un análisis de la Organización Panamericana de la Salud reveló que las tasas de suicidio en América Latina han aumentado, con Chile entre los países con los índices más altos. En 2019, el país registraba 9 suicidios por cada 100 mil habitantes, cifra que hoy asciende a 10,3. Según el Ministerio de Salud, el suicidio es la segunda causa de muerte juvenil en el país y, a nivel general, ocurre un suicidio cada 5 horas.

Conciencia y prevención

Alejandra Rojas, psicóloga del Grupo Cetep, destacó la relevancia de adoptar un enfoque preventivo y colectivo en la lucha contra el suicidio. “Conmemorar esta fecha nos permite reflexionar y tomar conciencia de que debemos ser una sociedad empática y con un enfoque preventivo. La acción y la empatía son las claves para crear esperanza y prevenir el suicidio. Al educarnos y apoyar a quienes puedan necesitarlo, podemos marcar la diferencia en la vida de aquellos que luchan con pensamientos suicidas”, afirmó.

Rojas enfatizó que la salud mental es una responsabilidad colectiva y que la sociedad debe esforzarse por construir un entorno donde las personas se sientan valoradas y apoyadas.

Señales de alerta

Es esencial estar atentos a ciertas señales que podrían indicar que una persona está en riesgo de suicidio. La psicóloga Alejandra Rojas compartió algunas de las más comunes:

• Cambios en el comportamiento: Aislamiento social o pérdida de interés en actividades que antes disfrutaban.
• Hablar sobre la muerte: Comentarios como “no quiero estar aquí” o “no hay salida”.
• Regalar pertenencias: Un indicio de despedida.
• Alteraciones en el sueño o apetito: Cambios significativos en estos patrones.
• Actitudes autodestructivas: Abuso de sustancias o comportamientos peligrosos.
• Despreocupación por el futuro: Falta de interés en planes o expresiones de desesperanza.
• Crisis recientes: Eventos estresantes, como la pérdida de un ser querido o problemas académicos, pueden ser detonantes.

Iniciativas para la prevención

En el marco de la Semana de la Prevención del Suicidio, el Grupo Cetep ha organizado una serie de charlas y actividades en su sede de Rancagua. Estas jornadas, que se desarrollarán tanto de manera presencial como virtual, buscan brindar herramientas psicológicas y de autocuidado a la comunidad. La iniciativa tiene como objetivo generar conciencia, fortalecer las habilidades de apoyo mutuo y promover espacios seguros para prevenir el suicidio.

La lucha contra el suicidio es un compromiso de todos, y generar una red de apoyo efectiva puede marcar la diferencia.