Cesfam de San Vicente lanza programa "Más zapatillas, menos pastillas" para promover la salud física y mental

El Cesfam de San Vicente, con financiamiento del Servicio de Salud O'Higgins (SSO), ha dado inicio al proyecto "Más zapatillas, menos pastillas", una iniciativa que busca mejorar la salud física y mental de la comunidad mediante actividades deportivas y educativas. El programa incluye un gimnasio itinerante y talleres dirigidos a vecinos y vecinas, con especial enfoque en la Agrupación de Diabéticos de la comuna.

Un enfoque en la participación comunitaria

El proyecto es parte del programa de Fomento a la Participación en Atención Primaria de Salud (APS), cuyo objetivo es fortalecer la salud comunitaria a través de iniciativas locales. "Se espera mejorar la salud física y los conocimientos de los participantes sobre prácticas saludables, evaluando el progreso al finalizar el programa", explicó el asesor del Departamento MAISFC del SSO, Félix Arévalo.

Impacto en la salud integral de la comunidad

La directora(s) del Cesfam San Vicente, Eledis Rodríguez, destacó los beneficios del programa que "aborda indicadores claves de salud mental y física en nuestras comunidades". Este proyecto ha sido fundamental para promover la prevención y la integración, "mejorando el estado físico de los pacientes y fomentando su autonomía. Esperamos que esta iniciativa perdure y sea valorada por los usuarios", comentó Rodríguez.

Experiencia de los beneficiarios

La beneficiaria del programa, Cristina Rojas, compartió su experiencia positiva con el proyecto, ya que "con solo dos clases hemos notado un gran impacto. Nos ayuda a salir de casa, movernos y ejercitarnos. Para mí, ha sido muy positivo, especialmente en mi salud mental. Estamos todas contentas y esperamos que este proyecto continúe".

Compromiso con la salud comunitaria

Con iniciativas como "Más zapatillas, menos pastillas", San Vicente refuerza su compromiso con la promoción de estilos de vida saludables y el bienestar de sus habitantes, consolidándose como un ejemplo de salud comunitaria en la región de O'Higgins.


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