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Con el objetivo de promover el autocuidado y el bienestar emocional de personas que cumplen labores de cuidado, el Hospital de Pichidegua desarrolló durante el año el proyecto comunitario "Enjabónate: Relájate y cuídate mientras cuidas", una iniciativa orientada a generar espacios de pausa, contención emocional y fortalecimiento de la salud mental en contextos de alta exigencia personal y familiar.
Proyecto con enfoque comunitario y humano
El director del Hospital de Pichidegua, Dr. Vicente Casas, destacó la relevancia del trabajo realizado, señalando que "estamos presentando un proyecto comunitario desarrollado durante este año, financiado a través de un fondo concursable con enfoque comunitario. La idea fue brindar espacios de recreación, escucha y apoyo a cuidadores de personas en situación de dependencia severa, cuidados paliativos y también vinculados a procesos de rehabilitación".
Espacios de encuentro, aprendizaje y apoyo mutuo
La iniciativa buscó generar un espacio práctico de encuentro entre quienes participan en labores de cuidado, promoviendo el apoyo mutuo y el aprendizaje compartido. En este contexto, el Dr. Casas explicó que "la intención era que los participantes pudieran conocerse, apoyarse mutuamente y desarrollar habilidades prácticas de autocuidado. Para ello contamos con talleristas y psicólogos, quienes trabajaron desde un enfoque teórico y práctico en la elaboración de jabones, aceites y ungüentos, junto con espacios de escucha activa y recreación".
Fomento de la salud mental y del autocuidado
La estrategia contempló instancias prácticas y reflexivas donde las y los participantes aprendieron técnicas de relajación, manejo del estrés y autocuidado. La elaboración artesanal de jabones fue utilizada como una herramienta terapéutica, permitiendo fortalecer la conexión personal, la expresión emocional y la toma de conciencia sobre la importancia de destinar tiempo al bienestar propio.
Productos naturales y valoración comunitaria
Entre los productos elaborados durante el proyecto se encuentran jabones artesanales, ungüentos medicinales y aceites naturales para masajes, todos de origen natural. Estos insumos fueron valorados positivamente por la comunidad beneficiaria, tanto por su utilidad práctica como por el significado simbólico asociado al cuidado personal.
Desde la comunidad organizada, el presidente del Consejo de Desarrollo del recinto de salud, Robinson Sánchez, valoró la iniciativa indicando que "la recepción de estos productos ha sido muy positiva en beneficio de los cuidadores. Cuando comenzamos a mostrar lo que se estaba haciendo, las personas se interesaron y comenzaron a utilizarlos, lo que nos tiene muy contentos como Consejo de poder aportar con un granito de arena".
Compromiso con una atención integral
El proyecto permitió promover el autocuidado, la salud mental y la participación comunitaria, fortaleciendo redes de apoyo y capacidades locales. Esta experiencia se enmarca en el Modelo de Atención Integral con Enfoque Familiar y Comunitario, reafirmando el compromiso del Hospital de Pichidegua con una atención más humana, cercana y centrada en las personas.
